13 décembre 2006
Poulet au vinaigre balsamique
Me voici de retour d'Allemagne après 2 journées merveilleuses et intenses. Pas un seul manèges de fait à Europa Park mais c'était superbe.
Je vous en parleria un peu plus ce week end.
En attendant, voici une recette que j'avais repérée chez chez Mitsu de Tours et Tartines.
Vous serez impressionnées par le moelleux du poulet (comme pour le chich taouk)
Pour 4 personnes
4 blancs de poulet
1 gros oignon
2 gousse d'ail hachées
350 ml de bouillon de poulet
150 ml de vinaigre balsamique
3 cuillères à soupe de miel
2 CS de maïzena
1 CS d'huile d'olive
Sel, poivre
2 cuillères à soupe rase de sucre
- Précahuffer le four à 180 °
- Couper les blancs de poulet en lanières
- Dans une sauteuse, faire caraméliser l'oignon émincé avec l'huile d'olive. Sauter l'ail et ajouter les blancs de poulet. Saler, poivrer et faire brunir. Réserver poulet et oignons.
- Déglacer la poêle avec le vinaigre et le bouillon mélangés. Ajouter le miel. Bien mélanger. Quand ça bout, ajouter la maïzena et continuer à cuire jusqu'à épaississement de la sauce.
- Ajouter le sucre
- Placer le poulet et les oignons dans un plat recouvert de papier sulfurisé et recouvrir de sauce. Cuisez pendant 30 minutes environ (180°) en mouillant régulièrement le poulet
Vous verrez cela fait une excellent plat sucré salé.
Seul inconvénient : cela sent fort le vinaid=gre dans toute la maison et cela pique le nez
Commentaires
Elle doit être excellente, cette recette! Ça fait au moins la quatrième fois que je la vois...
Hum cela doit être un régal, une recette à tester absolument !
moi aussi je l'ai vu plusieurs fois, et a chaques fois je me dis qu'il faut absolument que je l'essaye !
A garder sous le coude pour la semaine prochaine, chargée au niveau organisation et préparatifs. Mais comme il va quand même bien falloir manger, ce genre de plat rapide et savoureux sera parfait.
encore une recette que je testerai, en ce moment il n'y a que le poulet que j'arrive à manger, les autres viandes m'écoeurent !!!
je l'aie tentée à midi, et c'est une merveille!
J'aime beaucoup le vinaigre balsamique en cuisine, ça doit être super bon !
Je serais curieuse de découvrir la saveur de ce poulet !
ca , c'est un vrai délice, j'adore!
Décidément, quel succès! Je suis heureuse que tu l'aies apprécié... Moi aussi, je suis surchargée de boulot. Ca me rend un peu triste de ne pouvoir updater mon blog plus souvent mais bon...
Je suis surement bizarre, mais j'aime bien quand la masion sent le vinaigre, mais pas trop quand même, c'est étonnant pour du balsamique, lequel utilises-tu?
Appétissant! ;o)
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